8 LƯU Ý QUAN TRỌNG ĐỂ SỬ DỤNG CẦN TÂY HIỆU QUẢ

Cần tây khi được sử dụng như một phương pháp chữa bệnh, bạn cần tuân thủ một số lưu ý quan trọng để biết cách áp dụng hợp lý và hạn chế rủi ro.

Tuy có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe và làn da, nhưng cần tây chỉ có thể phát huy được hết hiệu quả khi bạn biết sử dụng đúng cách

Cần tây khi được sử dụng như một phương pháp chữa bệnh, bạn cần tuân thủ một số lưu ý quan trọng để biết cách áp dụng hợp lý và hạn chế rủi ro.

Dưới đây là 8 điều bạn nên lưu ý khi sử dụng cần tây:

Người có huyết áp thấp không nên sử dụng cần tây

Cần tây có khả năng điều hòa huyết áp mạnh mẽ nên người bị huyết áp thấp không phù hợp sử dụng loại rau này.

KHÔNG dùng chung Cần tây với một số loại thực phẩm:

  • KHÔNG dùng Cần tây chung với dưa chuột, do 2 loại này xung khắc nhau.
  • KHÔNG dùng cần tây chung với hải sản như sò lông, nghêu, hàu… vì kết hợp chung dễ làm cơ thể bị lạnh, thiếu dương khí, gây ra một số bệnh lý.
  • KHÔNG dùng cần tây chung với thịt thỏ vì có thể gây rụng tóc

Uống nước ép cần tây đủ liều lượng

Khi biết đến nước ép cần tây có tác dụng gì, nhiều người sẽ ngay lập tức sử dụng loại đồ uống này mà không chú ý đến liều lượng.

Bạn nên sử dụng nước ép cần tây mỗi ngày nhưng không nên quá 1 cốc 500ml/ngày. Bởi nếu quá lạm dụng loại nước này, bạn sẽ rất dễ bị mất cân bằng dinh dưỡng, và cơ thể sẽ phải hứng chịu các tác dụng phụ không mong muốn như rối loạn tiêu hóa, ngộ độc dinh dưỡng…

Không sử dụng nước ép cần tây vào buổi tối

Uống nước ép cần tây đúng cách còn là chọn thời điểm uống phù hợp trong ngày. Trong cuốn Medical Medium, tác giả Anthony William đã chỉ ra thời điểm uống nước ép cần tây tốt nhất là vào mỗi buổi sáng, trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút.

Sở dĩ thời điểm này là tốt nhất bởi khi hệ tiêu hóa còn trống, nước ép cần tây sẽ giúp thúc đẩy hệ hoạt động của tiêu hóa tốt hơn, ngăn ngừa được các triệu chứng như đầy hơi, trào ngược dạ dày, táo bón… Do đó, hãy lưu ý về thời điểm để uống nước ép từ cần tây nhé!

Chọn nguyên liệu làm nước ép cần tây sạch và an toàn

Chất lượng của nguyên liệu là yếu tố quan trọng làm ảnh hưởng đến hiệu quả của việc sử dụng nước ép cần tây.

Vậy nên, bạn hãy chọn nguồn nguyên liệu đảm bảo chất lượng để làm đồ uống này nhé.

Hiện nay, Bột cần tây Bamboo nguyên chất, siêu mịn là sản phẩm tiêu biểu đang được tin dùng của Bamboo Food đạt tiêu chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm và đảm bảo các dưỡng chất trong cần tây được giữ nguyên do áp dụng công nghệ sấy lạnh tiên tiến nhất hiện nay.

Mua hàng tại Bamboo Food, bạn không chỉ hoàn toàn yên tâm về chất lượng mà còn không phải lo về giá cả sản phẩm và được tư vấn trong quá trình sử dụng.

Phụ nữ đang mang thai không nên sử dụng cần tây

Phụ nữ mang thai đặc biệt trong 3 tháng đầu của thai kỳ tuyệt đối không nên sử dụng rau cần tây để tránh hiện tượng lưu thai.

Không sử dụng kết hợp cần tây với hải sản

Không nên kết hợp rau cần tây với các món hải sản như sò, hàu có tính hàn cao dễ gây thiếu dương khí, suy giảm sức đề kháng.

Nên sử dụng kem chống nắng, che chắn bảo vệ da khi sử dụng cần tây để làm đẹp.

Khi sử dụng cần tây trong làm đẹp da, bạn nên chú ý sử dụng kết hợp với các biện pháp bảo vệ khỏi tia cực tím như kem chống nắng, mũ, áo.

Vì các thành phần có trong loại rau này khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Khi sử dụng cần tây trong làm đẹp da, bạn nên chú ý sử dụng kết hợp với các biện pháp bảo vệ khỏi tia cực tím như kem chống nắng, mũ, áo.

Hy vọng qua bài viết trên, bạn có thể “bỏ túi” cho mình những kiến thức cần thiết khi sử dụng cần tây trong phòng ngừa và điều trị bệnh cũng như trong làm đẹp hiệu quả.

GIA KHUÊ

Call Now Button